Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 TL Harvest Republic Bio Bananenpulver 1 Messerspitze Harvest Republic Bio Vanille 3 TL Harvest Republic Bio Ceylon-Cinnamon 150 g Haferflocken 75 g Kürbispüree 50 g Mandelmus 3 EL Ahornsirup 30 g Leinsamen Zubereitung Alle Zutaten mit den Händen verkneten und 15 Minuten ruhen lassen. Anschließend [...]
Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Kakao 1 Banane 1 Handvoll Brombeeren 300 ml Mandelmilch Zubereitung Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf höchster Stufe ca. 1 Minute mixen. Lasse es dir schmecken.
Zutaten 250 g Magerquark 100 ml Mandelmilch 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 1⁄2 TL Harvest Republic Bio Vanille 1 EL Ahorn Sirup 150 g frische Erdbeeren 50 g Macadamia Nüsse Zubereitung Erdbeeren würfeln und in 2 Gläser geben. Magerquark, Mandelmilch, Whey, Vanille und Ahornsirup verrühren und auf die Erdbeeren geben. Die Macadamia [...]
Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 TL Harvest Republic Bio Himbeerpulver 200 g Kokosraspeln Saft & Schale einer großen Bio Zitrone 4 EL Agavendicksaft 4 EL Kokosmus Ca. 14 gefrorene Himbeeren Zubereitung Alle Zutaten außer die Himbeeren mit den Händen verkneten und etwa 15 Minuten ruhen lassen. Nun einen Esslöffel von [...]
Banana Fig & Cinnamon Smoothie
Zutaten
Zubereitung
Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben & auf höchster Stufe ca. 1 Minute mixen.
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