2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 TL Harvest Republic Bio Raspberry 200g Kokosraspeln Saft & Schale einer großen Bio Zitrone 4 EL Agavendicksaft 4 EL Kokosmus Ca. 14 gefrorene Himbeeren Alle Zutaten außer die Himbeeren mit den Händen verkneten und etwa 15 Minuten ruhen lassen. Nun einen Esslöffel von der Masse nehmen, eine [...]
2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 EL Harvest Republic Bio Cacao 100g Haferflocken 100g gesalzene Erdnüsse 50g Datteln 2 EL Erdnussbutter Die Datteln 10 Minuten in heißem Wasser einweichen und anschließend abgießen. Alle Zutaten, bis auf die Erdnüsse mit einem Stabmixer zu einer klebrigen Masse verarbeiten. Für mehr Geschmeidigkeit eventuell einige Esslöffel Wasser [...]
Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 EL Harvest Republic Bio Banane 1 gefrorene Banane ½ reife Avocado ½ TL Matchapulver 250ml Kokoswasser Toppings 1 EL Chiasamen (in 2 EL Kokosmilch ca. 10 Minuten eingeweicht) 1 Kiwi ½ Banane Kokoschips Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben & auf höchster Stufe ca. 1 [...]
Zutaten 200g frische Erdbeeren 300ml Mandelmilch 1 EL Harvest Republic Bio Mandel Protein 1 EL Harvest Republic Bio Strawberry 1 EL Agaven Dicksaft Zubereitung Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe 1 Minute mixen. Direkt servieren.
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Zutaten
Toppings
Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben & auf höchster Stufe ca. 1 Minute mixen. Anschliessend zusammen mit den Toppings anrichten.
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