Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 EL Harvest Republic Bio Bananenpulver 1 gefrorene Banane ½ reife Avocado ½ TL Matchapulver 250 ml Kokoswasser Toppings 1 EL Chiasamen (in 2 EL Kokosmilch ca. 10 Minuten eingeweicht) 1 Kiwi ½ Banane Kokoschips Zubereitung Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und auf [...]
Für eine kleine 18cm Springform Zubereitungszeit: 20min | Backzeit: 40-50 min Zutaten für den Teig 150 g Dinkel Vollkornmehl 150 g Dinkelmehl 1 TL Harvest Republic Bio Vanillepulver 1 Päckchen Backpulver 2 TL Harvest Republic Bio Zimt 1⁄2 TL Muskatnuss 100 g Harvest Republic Bio Rohrohrzucker 150 g Apfelmus 1 Prise Salz 185 ml [...]
Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 2 EL Harvest Republic Bio Erdbeerpulver 200 g gefrorener Blumenkohl 1 kleiner Apfel 2 TL Maca Pulver 1 TL Honig 1 TL Leinsamen 250 ml Mandelmilch Topping ½ Apfel Granatapfelkerne Mandeln Leinsamen Zubereitung Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben & auf höchster Stufe ca. [...]
Zutaten 2 EL Harvest Republic Bio Whey Protein 1 TL Harvest Republic Bio Vanille 200 g Soft Aprikosen 100 g zarte Haferflocken 75 g Kokosraspeln 1 TL Kurkuma 30 g Kokosraspeln zum Wälzen Zubereitung Die Aprikosen 10 Minuten in heißem Wasser einweichen und anschließend abgießen. Alle Zutaten mit einem Stabmixer zu einer klebrigen Masse [...]
Sommerlicher Erdbeer Mandel Smoothie
Zutaten
200 g frische Erdbeeren
300 ml Mandelmilch
1 EL Harvest Republic Bio Mandelprotein
1 EL Harvest Republic Bio Erdbeerpulver
1 EL Agaven Dicksaft
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe 1 Minute mixen. Direkt servieren.
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