Kürbis Smoothie Bowl
Portionen
1
PortionenZubereitungszeit
15
minutesKochzeit
15
minutesZutaten
200 g Kürbis Hokkaido in gewürfelt
200 ml Milch
1 TL Rohrohrzucker Harvest Republic
1/2 TL Zimt Harvest Republic
1/4 TL Vanillepulver Harvest Republic
1 Banane
1 EL Whey Protein Harvest Republic
- TOPPING
1 Handvoll Granola
1/2 Banane
1 EL Kürbiskerne
1 TL Kokosflocken
Zubereitung
- Kürbis, Rohrohrzucker, Zimt, Vanille & Milch in einem Topf 10 Minuten köcheln lassen. Den Inhalt zusammen mit der Banane und Whey Protein in einen Mixer cremig mixen. Anschließend nach belieben Toppen und genießen.
Veröffentlicht in:Alle Rezepte, Bowls, Unter 15 Minuten
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